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いきのびフォーラム in 長野に参加しよう!

  • 投稿日:2014-05-17(土)01:07
  • 最終更新日:2014-05-17(土)01:07

日中は、半袖でも過ごせる季節になってきましたね~~~

さて、今日は『いきのびフォーラムin長野』開催のご案内です。

6月15日(日) 10:00~16:45 長野市生涯学習センターで開催します

http://www.city.nagano.nagano.jp/soshiki/154/8090.html

このいきのびフォーラム、毎年テーマを決めて開催しています。
今までは関西中心に開催していたのですが、今年は、何と長野県で
開催します


こんな感じで楽しく学べます


いかがですか?この笑顔
かなり楽しく参加して頂けたようです

皆さんへメッセージです

いつまでも笑顔のままで!! そのために大切な自分の身体とこころの健康。
誰かに頼るのではなく、自分の手で身体を磨くと、どんどん身体が変わり、
心もぐんぐん元気になってきます。そして、健康を手に入れた皆さんの
その手で、周りの人へ健康サポートをしていきましょう。健康づくりの輪が
広がって、笑顔の輪が膨らんで・・・長野に素敵な絆が生まれますように・・・

今年の特徴は
一般向けの講座ございます
子供から高齢者の方まで目的に合わせて自由に参加できます。
ボール体操,コアキッズ体操,太極舞,スティック(棒)を使った楽しい
エクササイズが満載です

②指導者向け講座
機能解剖学,機能改善ヨガ,コミュニケーション術の3本立て
分かりやすく楽しく学ぶことができます

③交流プログラム
ランチタイムの時間を使って、昔懐かしいゲームやレクリエーションを
楽しんで頂けます

※ただ今、講座受講を受付中でございます
下記をクリックしてみて下さいね

20140615いきのびフォーラムin長野

皆さんのお越しを心よりお待ちしています~~~

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